国際ノルディックウオーク in 鶴岡

こくさいのるでぃっくうおーく いん つるおか

日本で初めてノルディック・ウォークの大会を鶴岡が開催。

ノルディック・ウォークは、北欧フィンランド発祥の2本のポールを使いながら歩くスポーツ。
元はクロスカントリースキー選手の夏場のトレーニングの一つとして活用されていました。
近年では、その手軽さや運動効果の高さ(※)から注目を集めています。

※上半身も使うことによって体全体の90%の筋肉を活用した全身運動になり、ウォーキングに比べてエネルギー消費量が約20%増加するという研究結果が出ています。

日本で初めてノルディック・ウォークの大会を開催した地が鶴岡となる大会です。清々しい海風に乗って皆さんもウォーキングしてみませんか?

基本情報

住所
997-1201 山形県鶴岡市庄内海岸
アクセス
JR鶴岡駅からバス湯野浜温泉行きバスで40分
山形自動車道 鶴岡ICから車で15分
日本海東北自動車道 鶴岡西ICから車で25分
開催期間
2021年開催中止
関連資料
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問い合わせ先
鶴岡ノルディック・ウォーク実行委員会事務局
電話番号
0235-25-8131

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